સમગ્ર વિશ્વમાં 10 સપ્ટેમ્બરના દિવસને ‘વિશ્વ આત્મહત્યા નિવારણ દિવસ’ તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસની ઉજવણીનો મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય સમાજમાં માનસિક સ્વાસ્થ્યના મહત્વ વિશે વ્યાપક જાગૃતિ કેળવવાનો તેમજ ભાવનાત્મક તણાવ કે મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરી રહેલા લોકોને યોગ્ય સહારો પૂરો પાડીને આત્મહત્યાના બનાવો રોકવાનો છે.
સમયસર સહારો અને સંભાળ જીવન બચાવવા માટે અનિવાર્ય
આ મહત્વપૂર્ણ અવસર સમાજને યાદ અપાવે છે કે જે લોકો ગંભીર ભાવનાત્મક તકલીફ, હતાશા કે કટોકટીભરી પરિસ્થિતિઓમાંથી પસાર થઈ રહ્યા હોય તેમને સમયસર ટેકો, પરસ્પર સમજણ અને યોગ્ય કાળજીની સૌથી વધુ જરૂર હોય છે. યોગ્ય સમયે મળેલી માનવીય સંવેદના અને હૂંફ નકારાત્મક વિચારોથી ઘેરાયેલી વ્યક્તિ માટે નવજીવન સમાન સાબિત થઈ શકે છે.
પૂર્વગ્રહ વગર ધીરજપૂર્વક સાંભળવું જરૂરી: નિષ્ણાતોનો મત
માનસિક સ્વાસ્થ્ય ક્ષેત્રના નિષ્ણાતોના મતે, કોઈપણ વ્યક્તિની વાત કોઈ પૂર્વગ્રહ રાખ્યા વિના કે જજમેન્ટલ બન્યા વગર માત્ર ધીરજપૂર્વક સાંભળવામાં આવે તો પણ મોટો સકારાત્મક બદલાવ લાવી શકાય છે. જ્યારે પીડિત વ્યક્તિને લાગે છે કે તેની વાત સાંભળવામાં આવી રહી છે, ત્યારે તે પોતાના મનની મૂંઝવણ મુક્ત મને વ્યક્ત કરવા અને વ્યાવસાયિક મદદ મેળવવા માટે વધુ પ્રોત્સાહિત થાય છે.
સ્વજનોની ભાવનાત્મક સુખાકારી પ્રત્યે સતર્ક રહેવા અપીલ
આ દિવસ નિમિત્તે સૌ નાગરિકોને પોતાની આસપાસના લોકો, પરિવારજનો તેમજ મિત્રોની માનસિક અને ભાવનાત્મક સુખાકારી પ્રત્યે સતત સચેત રહેવા અનુરોધ કરવામાં આવ્યો છે. જો કોઈ વ્યક્તિમાં હતાશા કે તણાવના લક્ષણો જણાય તો તેને સંકોચ વિના પરિવારના સભ્યો, વિશ્વાસપાત્ર મોભીઓ અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો પાસે લઈ જઈને યોગ્ય માર્ગદર્શન અપાવવું જોઈએ.